Что будет?
Данная групповая программа для тех, кто хочет более глубоко начать изучать дыхательные практики.
Вы гарантированно уменьшите уровень тревожности и стресса.
Научимся прорабатывать внутренние проблемы, энергетические блоки и телесные зажимы.
Станете более умиротворенным, гармоничным и счастливым.
Поймете, что управление дыханием ключ к отличному самочувствию.
Начнете лучше себя чувствовать, быстрее высыпаться и меньше уставать.
Разберем различные методы и способы дыхания.
Глубоко проработаем ваше внутреннее состояние.
Ведущий курса
Активно изучаю различные дыхательные методики и системы. В данной программе я буду делиться самыми сильными и эффективными практиками.
Козлов Михаил.
Формат участия:
После оплаты участия вам будет открыт доступ к телеграм каналу в котором вас ждут:
- 8 прямых эфиров с дыхательными практиками (по 2 эфира в неделю, длительность по 1-1,5 часа);
- возможность задавать вопросы;
- наблюдать за результатами других;
- делиться своими выводами, наблюдениями и инсайтами;
- закрепление состояния в формате арт терапии.