Поддержка автора
Если вы хотите поддержать автора, то можете сделать это удобным способом: По номеру карты 2200 2905 5067 2654…
Сурья намаскар – что будет если делать 108 поклонов солнцу
Как любитель экспериментов решил провести над собой новый опыт. Я неоднократно слышал, что йоги по утрам делают до…
Как избавиться от страха и тревоги
Методика избавления от страхов проще, чем кажется. Мой собственный опыт – 25 лет дикой фобии, которая прошла за…
ВКЛЮЧИТЕ ЗВУК И ВИДЕО
Включите видео и звук
Включите видео и звук Отзывы:
Интервальное голодание – Мой Отзыв как я голодал 30 дней
В этой статье расскажу как я на экспериментировал над собой и выполнял интервальную голодовку регулярно на протяжении 30…
Метод Бутейко или Метод Вима Хофа. Что лучше?
Метод Бутейко разработан советским ученым Константином Бутейко. Будучи астматиком Бутейко искал эффективный метод избавления от астмы. Он заметил,…
Йога долголетия
Теоретический набор упражнений из йоги при правильности выполнения которого можно добиться эффекта повышения кундалини. Кундалини – энергия сосредоточенная…